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“啊！啊！啊！”
萧何泡在桶中，低声吼道道，他没想到这兽血竟然比岩浆更可怕。
灼热的兽血烫伤他的皮肤，钻入体内附着于骨上，萧何感觉自己的骨头好像被浸泡在岩浆之中。
此时的萧何好像泡过硫酸似的，全身皮肉都软了下来。
萧何强行静下心神，从脑海中提取出萧无痕给自己的那锻体法门。
玄体诀：肉身，修行之根本，灵力之容器，含混沌气与诸多杂质。
肉体凡胎，身体发肤受之父母也，不可改也，然取混沌气以净身之杂质，造之灵体，可夺天地之造化，逆天命，修无上之道。
混沌元体，混沌之气淬筋骨，锻脏腑，辟灵髓，纳气四海之广阔，练骨万岳之刚硬，凭肉身屠魔弑神。
纳气五大境，练皮、练骨、练筋、练血、练气，修成者肉体坚不可摧，可敌天雷神罚。
但修炼之法过于严苛，唯大毅力大恒心者方可修成，否则必将葬身雷霆之下。
……
萧何缓缓睁开眼里，喃喃道：“大毅力大恒心者……我一定行的！”
说着，调动灵力将体内的几条经脉打通，开始修炼玄体诀。
“开始了吗？希望你能够抗过去吧。”
萧无痕一人坐在大石头上，手中拿着一个酒葫芦，嘴角残留着酒渍。
“爹，你在说什么啊？”
远处的萧如玉看着萧无痕，问道。
萧无痕看了一眼萧如玉，说道：“你这丫头别管我，先打赢十只后天六阶妖兽再说，不准偷懒！”
萧如玉看着萧无痕，举起自己已经泛红的手掌，说道：“爹，我才后天五阶啊，你竟然这么对我！”
“已经打赢两只了，赶紧的！”
萧无痕不容商量的说道，心想：玉儿的体质远远强于小何，修炼起来也比小何快了不是一点两点，但是这么散漫的修炼会将玉儿的天赋大大折扣，还得让她更加努力些才行。
木桶中的萧何全身皮肉溢血，肉眼可见的杂质也随着那些血液流了出来。
萧何开始感到失血，体内吸收的灵药药性顿时散发出了，血灵芝给萧何提供了大量的血气，近乎将他的身体撑爆。
萧何按照玄体诀的运行将血气引入皮肉中，一寸寸的淬炼着。
这其中的过程仿佛是强行将体内血肉抽出，再用一根根细小的银针在血肉上留下一个个透骨的细洞。
“啊！”
萧何暴喝一声，砰的一下，身上的污渍飞溅而出，皮肉光滑紧绷有弹性，让女子看了都羡慕。
两块胸肌下八块腹肌十分明显，划分紧致。
萧何摸了摸自己的胸口，喃喃道：“练皮初入，现在浑身洋溢着一股力量，这兽血对我而言也没有那么可怕了，以我现在的肉体强度，后天六阶才能伤我。”
说完，萧何再次静心于木桶之中修炼，争取把练皮境再提升一番。
傍晚，萧何从修炼中醒来，看着木桶中乌黑的臭水，笑了笑，说道：“我体内竟然有这么多杂质！”
清理现场后，萧何坐在刚弄好的火堆，轻轻一握拳，顿时感觉到体内的力量要涌出来了。
他站起了起来，看着一块有成年人的石头，伸手轻轻一捏就举了起来了。