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什么样的人容易长胖呢？
我碰巧看到一项研究有说：那些易冲动，爱冒险，愤世嫉俗和好胜的人，更容易长胖。
如今看来，长时间宅在家，缺少运动才是更容易长胖吧。
了解一下容易长胖的性格也是一件有趣的事。
有五类性格的人特别容易变胖：一、猫头鹰型，晚睡增进食欲。二、完美主义型，对自己的体重有不切实际的期望，往往适得其反。三、乐善好施型，容易通过进食抒怀。四、压力型，喜欢与人相争，很容易分泌大量皮质醇而变胖。五、同步工作型，习惯进食与工作同步进行的人，容易不知不觉吃多。
这样看来，我竟然不属于任何一种类型。